奈良県生駒郡のデイサービス・グループホーム・ヘルパーステーションなら有限会社LUPIN

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自主トレ動画
自宅でかんたんにできる『自主トレ動画』です。健康の維持・向上にお役立てください!

ルピナス体操

どなたでもご自宅で簡単に行えるストレッチ体操です。

自主訓練A

主に要支援の方向けの自宅でできるイス体操です。

自主訓練B

主に要介護の方向けの自宅でできるイス体操です。